God of war

Jeszcze kilka lat temu duża liczba młodych ludzi, którzy pragnęli poprawić wygląd własnego ciała, zaimponować rówieśnikom albo dziewczynom sięgała po sterydy. Pomagały im one w krótkotrwałym powiększeniu mięśni klatki piersiowej albo bicepsów bez większego wysiłku fizycznego. W większości wypadków nie zdawali oni sobie sprawy ze szkodliwego działania tych substancji. Często przekonywali się na osobistej skórze, w wielu przypadkach było już jednakże za późno. Odżywki dla sportowców i inne suplementy diety nie zostały jeszcze tak popularne, a a dodatkowo ich działanie nie jest tak dość szybkie jak sterydów. Dziś ludzie młodzi kobiety i mężczyźni wiedzą już, że sterydy są bardzo szkodliwe dla ludzkiego zdrowia i pomimo słabszego działania kupują odżywki. Należy natomiast pamiętać o właściwym dawkowaniu oraz doborze odpowiednich odżywek. Na początku powinniśmy skonsultować się z dietetykami lub trenerami, którzy dobiorą nam odpowiednie odżywki. O ile zdecydujemy się jednak na somie dzielny zakup to powinnaś rozpocząć od odżywek o dużej ilości białka i witamin.

Piękny, wiecznie zielony krzew o czerwonych owocach – przęśl skrzypowata – skrywa w sobie zabójczą broń. W zielonych gałązkach i liściach przęśli skrzypowatej znajduje się substancja zwana efedryną. Stosowana w odpowiednich stężeniach, efedryna jest pomocna między innymi w leczeniu astmy. Używana jest natomiast nie tylko według założeń lekarzy, ale również poprzez miliony sportowców globalnie jako środek ułatwiający pozbycie się tkanki tłuszczowej i przyrost masy mięśniowej. Działanie efedryny polega przede wszystkim na podwyższeniu ciśnienia krwi i narastaniu siły skurczu serca oraz na rozszerzeniu oskrzeli i pobudzaniu ośrodkowego układu nerwowego. Naukowcy alarmują, iż odżywki na bazie efedryny stanowić mogą poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Do najgroźniejszych skutków ubocznych stosowania efedryny należą zawały serca, udary mózgu i napady padaczkowe. Opisane powyżej stany zagrożenia życia mogą wystąpić u ludzi młodych i zdrowych, zdawałoby się wiodących zdrowy i higieniczny tryb życia. Nabywając odżywki z niepewnych źródeł pasjonaci kulturystki mogą być nieświadomi, że stosują teraz ten suplement. W większości wypadków zdarza się, iż efedryna nie jest umieszczona w składzie na opakowaniu odżywki.