Na dzień obecny już nie tylko duże ośrodki miejskie przodują w trendzie budowania obiektów sportowych czy otwierania osobistych spółek, które zajmują się doradzaniem w tematyce zdrowia, opracowywaniem diet czy nadzorowaniem procesu chudnięcia poprzez prywatnych kontrahentów, lub pacjentów. W ośrodkach takich nie brakuje bardzo różnych firm czy usługodawców, nierzadko więksi biznesmeni podchodzący do interesów na serio próbują bowiem w jednym dużym biurowcu połączyć bardzo różne, ale wspólnie koegzystujące usługi, jak siłownię, salę fitness, wsparcie dietetyczne, salon kosmetyczny, solarium, fryzjera czy nawet sklep z artykułami ekologicznymi , a dodatkowo używkami. Nie brakuje jednakże niewątpliwie szczególnie w tych nieco mniejszych miastach inwestycji mniej rozbudowanych, które skupiają się wokół jednego pola funkcjonowania. Zwłaszcza w tych miejscach, gdzie osób nie do końca stać na inwestowanie w drogie karnety na ekskluzywne obiekty, otwierają się mniej wyspecjalizowane siłownie czy sale fitness, gdzie ludzie mogą za relatywnie niedużą kwotę wykupić karnet pozwalający na regularne używanie z urządzeń na sali czy opieki trenerów. Nie znaczy to natomiast, że dosłownie takie małe miejsca nie starają się zarobić na świadczeniu dodatkowych usług, jak chociażby marketing używek w miejscu, gdzie nabywcy wchodzą na salę i w pewnych sytuacjach wiele godzin spędzają na dźwiganiu obciążeń. Niewątpliwie nie prawie każdy powinien skorzystać z takiego sposobu wspomagania własnego treningu, jakim są odżywki. Chociaż nie brakuje na rynku tych sprawdzonych i bardzo specjalistycznie skomponowanych towarów, pamiętać trzeba o tym, że odżywki przede wszystkim mają pomóc w osiągnięciu siły, masy albo zbudowaniu jakieś sylwetki. A w większości wypadków Ci przychodzący na siłownię, w zdecydowanej większości ze 100% pewnością kobiety, wcale nie preferują tworzyć dodatkowej tkanki mięśniowej w swoim ciele a wolą się jedynie i tylko pozbyć nadmiaru tłuszczu, który ewentualnie zebrał się pod ich skórą. Dla takich osób wykorzystywanie z używek jest ze 100% pewnością bardzo złym pomysłem. I trener lub instruktor powinien mieć na takie sytuacje szeroko otwarte oczy. Glutamina