Zasadniczy sposób zachowania higieny osobistej polega na codziennym myciu skóry. Rolą owych zabiegów jest likwidacja z powierzchni skóry zanieczyszczeń które zazwyczaj są powodem infekcji. W takim razie zachowanie czystości rąk a także prysznic muszą być codziennością. Jak sprawić aby mycie rąk i prysznic nie były uciążliwe? Na początek powinno się dołożyć starań, by mieć jak najlepsze wyposażenie łazienki. Na rynku są dostępne różnego rodzaju kabiny prysznicowe i umywalki oraz zlewozmywaki. Niemniej nie wszystkie zadowolą nasze oczekiwania.
Urządzenia jakie wybierzemy powinny być nietrudne w obsłudze. Umywalka powinna być zatem odpowiedniej wysokości a natrysk szczelny. Niebagatelne znaczenie ma również odpowiednie oświetlenie, w którym widać wszelkie brudy. Użyjmy też do natrysku i zlewu takie baterie, dzięki którym uda się ustawić dobrą temperaturę wody. Bardzo istotne znaczenie posiadają też właściwe środki czystości takie jak chociażby mydło. Trzeba zwracać uwagę zarówno na właściwości myjące, jak również na aromat. Te wszystkie czynniki sprawią, że codzienna pielęgnacja ciała stanie się przyjemnością.